En medio de toda la desolación y desastre en Riberalta existe un bloqueo de carretera que impide la llegada de ayuda y bomberos a la región del desastre.
Autoridades y veterinarios sigue con la ardua labor de rescatar animales silvestres en áreas de incendios forestales.
Un aficionado de Wilstermann se acercó al periodista de la Federación Colombiana para recordar que la selección de futbol jugará en la altitud a 4000 metros.
Preocupado por el constante incremento de precios de distintos productos en Bolivia, el presidente Luis Arce instruyó este lunes la militarización de las fronteras para intentar frenar el denominado “contrabando a la inversa”.
Bolivia arranca la carrera por las elecciones presidenciales con una inédita campaña digital.Hoy tenemos a invitados profesionales en la materia política para analizar cada uno de los aspectos de los distintos sucesos políticos que atraviesa Bolivia.
La preparación que tiene el pasante para la fiesta de Sica Sica, los preparativos que realizan para la llegada de esta festividad.
Samuel presenta un plan llamado “Soluciones” y nos explica de qué trata, también expresa que el plan ha sido muy bien recibido.
Néstor Lorenzo, entrenador de la selección colombiana, expresa su opinión sobre el equipo de la selección boliviana.
El sector salud de Riberalta, mediante un comunicado, expresa que liberen el tránsito para el sector salud.
Sectores sociales en Riberalta se movilizan por los precios elevados en la canasta familiar.
Un tren que usaría hidrógeno verde, este avance bajaría la contaminación.
La sequía golpea a varios municipios del departamento de Cochabamba, no hay agua ni para consumo humano.
Varios municipios son afectados por la sequía, tras los incendios en el país, el área rural es afectado en el abastecimiento del agua potable.
Roberto Carlos Fernández, lateral de la selección nacional, no estará presente como jugador en el equipo boliviano, en el partido de Bolivia vs. Colombia.
Ambientalistas explican sobre la importancia de la relación entre la sequía y la siembra de árboles, además detallan el impacto negativo de los incendios.
Se revendían entradas para el encuentro deportivo entre Bolivia vs. Colombia, elevaron los precios hasta un 300%.
El atraco se suscitó en Tarija, un hombre fue golpeado para luego sustraerle 30 millones de pesos argentinos.
Se registra un accidente de tránsito que deja como resultado, un fallecido de la tercera edad.
El presidente de la Cámara de Senadores Andrónico Rodríguez, niega las denuncias presentadas sobre la eliminación de delito de estupro.
Manfred Reyas Villa, alcalde de la ciudad de Cochabamba, expresa que si Evo Morales no se presenta a declarar en la fiscalía de Tarija, deberá ser aprehendido
Al finalizar tu entrenamiento, es necesario que apliques estiramientos a fin de evitar lesiones, es por eso que Nayra y Charlye te brindan estos consejos para elongar el cuerpo entero, en especial las piernas y el abdomen.
Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.
El ejercicio en casa no tiene porqué ser una tarea difícil y aquí en Gym Yang lo sabemos, por eso te damos las claves para entrenar con confianza. En esta ocasión conoce las repeticiones y series para trabajar el pectoral.
En nuestro sector Gym Yang te compartimos los mejores tips para ejercitar tu cuerpo.
Empezamos el día con toda la energía en Gym Yang, en esta oportunidad te brindamos este calentamiento que podrás hacer al ritmo de la música y con la ayuda de un step o una tabla casera.
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En Gym Yang sabemos que la salud y estética de tu cuerpo es importante, por eso te ofrecemos una variedad de rutinas que puedes realizarlas en casa. En esta oportunidad te damos estos ejercicios para brazos y cintura.Cuida tu postura con estos consejos y evita lesiones.
La papa es una fuente de energía 100% natural, contiene vitamina C, B6, B3 y B9. Posee altos niveles de antioxidantes y nutrientes esenciales.
La papa es antiinflamatoria por lo que es una excelente opción en caso de artritis y reumatismo. Lo mejor a la hora de consumirla es que puedes prepararla de diversas formas.
Charlye te comparte estos ejercicios seleccionados si quieres trabajar correctamente los hombros y, adicionalmente, el abdomen. ¿No sabes cuántas repeticiones hacer? Charlye te lo explica detalladamente en este video.
Solo necesitarás un par de mancuernas y una esterilla.
La lima tiene propiedades antisépticas y alcalinizantes, normaliza el exceso de ácido clorhídrico en el estómago contiene pocos hidratos de carbono lo que la hace ideal para diabéticos y personas con sobrepeso.
Además, aporta vitaminas, minerales, fibra y una alta cantidad de agua.
Empezamos el día con toda la energía en Gym Yang, en esta oportunidad te brindamos este calentamiento con baile y trabajo con tu pareja.
