Lunes 16 de Mayo 2022

Trabaja piernas y glúteos en casa

Aumentar la masa muscular en estas zonas específicas del cuerpo no es una tarea fácil, por esto te compartimos estos consejos

Entrena junto a Nayra. Estos ejercicios son importantes si quieres trabajar correctamente las piernas y los glúteos. En nuestro sector Gym Yang te compartimos los mejores tips para ejercitar tu cuerpo.

Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.

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