Martes 07 de Junio 2022

¡Rutina completa de abdomen para hombres!

Además, conocerás la forma de trabajar los hombros, solo necesitas un par de mancuernas.

Logra el abdomen plano que siempre deseaste, Charlye te propone un rutina sencilla que podrás realizar en casa con la ayuda de una esterilla. Además, conocerás la forma de trabajar los hombros, solo necesitas un par de mancuernas.


Cuida tu postura con estos consejos y evita lesiones.


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