Jueves 12 de Mayo 2022

Entrena tus brazos y cintura con esta rutina

Si quieres un cuerpo fit, debes conocer esta rutina

Integra esta rutina de brazos y cintura para mejorar tu masa muscular. Ambos partes del cuerpo son vitales para lucir un cuerpo esbelto y en el sector Gym Yang, Nayra Deheza te explica cómo fortalecerlos adecuadamente.

Continúa con tu entrenamiento: Ejercita tu espalda y abdomen con estos tips

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