Jueves 12 de Mayo 2022

Ejercita tu espalda y abdomen con estos tips

¿Quieres trabajar tu espalda y abdominales? Esta rutina te interesa

Tu salud es importante y en Gym Yang de la Revista Al Día lo sabemos. Por eso, nuestros profesionales te brindan en esta oportunidad los mejores tips para trabajar la espalda y el abdomen. Solo necesitas un par de mancuernas y banco de entrenamiento.

Aprende cómo finalizar correctamente tu rutina: Estiramiento y relajación, clave luego de tu entrenamiento

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