Jueves 23 de Junio 2022

¡Gana volumen en los brazos con esta rutina!

También te damos tips para trabajar el abdomen.

En Gym Yang te damos cuatro ejercicios para lograr ese volumen que siempre quisiste. Necesitarás un par de mancuernas con un peso que te exija levemente. También te damos tips para trabajar el abdomen.


En nuestro sector Gym Yang te compartimos los mejores tips para ejercitar tu cuerpo.


Si lo que quieres es evitar la acumulación de grasa y la flacidez en estas zonas, te damos una rutina de ejercicios que podrás hacer en tu hogar.

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