Martes 17 de Mayo 2022

Saca provecho a tu entrenamiento con estos tips de estiramiento

Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.

Tras una intensa rutina de brazos, hombros y abdomen no olvides estirar y relajar el cuerpo para tener un sesión completa y obtener mejores resultados. En esta oportunidad también te compartimos la forma correcta de estirar la parte superior del cuerpo.

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