Si quieres verte fuerte y proporcionado, es vital que comiences a trabajar el pecho. Por eso, Charlye te comparte esta rutina que pueden ayudarte a levantar el pecho y aportarle con la dureza necesaria.
También te brinda las mejores sugerencias para trabajar los oblicuos.
Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.