Lunes 16 de Mayo 2022

Piernas y abdominales: esto es lo que debes saber

Da forma a la silueta al mismo tiempo que puedes quemar calorías y grasa.

Comenzamos el lunes con la mejor rutina para fortalecer las piernas y el abdomen. Estos ejercicios te ayudarán a trabajar zonas específicas que habitualmente suelen preocupar.


Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.

Puedes ver también: Trabaja piernas y glúteos en casa

Cerrar