Orégano, un protector contra las bacterias

El orégano es una hierba muy beneficiosa a la salud, pero que también podría provocar efectos secundarios si se excede en su consumo. Entre los principales beneficios están: contiene vitaminas A, C, E y K, también tiene fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio.

Algunos de los problemas que puede ocasionar son: alteraciones nerviosas como agitación, hiperestesia, depresión, entorpecimiento, somnolencia, entre otros.

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