Viernes 03 de Junio 2022

Guisante: Beneficios y propiedades

Mejora el estado de ánimo, previene la anemia y ayuda a controlar el colesterol.

Los guisantes son ricos en vitamina C y vitaminas del complejo B -como la B2, B3 o B9. Además, tiene fibras solubles, que favorecen el tránsito intestinal y ayudan a prevenir el cáncer de colon.


Entre otros de sus aportes destacan: mejora el estado de ánimo, previene la anemia y ayuda a controlar el colesterol.


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