La pera contiene cantidades moderadas de vitamina C, vitamina del complejo B (B1, B2 y en menor proporción B3 y B6) y vitamina E. Es rica en fibra, contiene potasio, entre otros beneficios.
La fibra insoluble y soluble también son otras de las propiedades de la pera, pues favorece la eliminación del colesterol y regula la función intestinal.