Miércoles 22 de Junio 2022

¡4 ejercicios en step que te ayudarán en tu calentamiento!

También mejora en la coordinación, la memoria y de la concentración.

Nayra y Charlye te explican la forma de sacarle el máximo provecho al step durante el entrenamiento, y lo mejor: al ritmo de la música y el baile. Ve el video y conoce estos cuatro movimientos que podrás realizar en casa.


También mejora en la coordinación, la memoria y de la concentración.


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