Martes 07 de Junio 2022

¡3 increíbles beneficios de consumir salmón!

Contiene proteínas y minerales tales como el yodo, magnesio, fósforo, selenio, hierro y calcio, así como de otras vitaminas.

El salmón es uno de los pescados que más beneficios aporta a la salud, pues contiene ácidos grasos omega-3, los cuales contribuyen a disminuir los niveles de colesterol, combate la presión arterial alta y disminuye la probabilidad de ataques cardíacos.


Entre sus propiedades destacan: proteínas y minerales tales como el yodo, magnesio, fósforo, selenio, hierro y calcio, así como de otras vitaminas.

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